3 månader
Nu har jag tränat på gym i drygt 3 månader och jag har aldrig gillat att gå till gymmet så mycket som jag gjort dessa månader. Jag har liksom fått någon slags kick som jag aldrig känt innan, endast till det positiva :) Jag har aldrig känt att jag vart nöjd med min kropp fören jag började träna för 3 månader sedan.
Jag är självklart tacksam för att jag har gener där jag har svårt att gå upp i vikt och lätt att bygga muskler. Men har aldrig känt någon fred med min kropp men nu sen jag började träna är första gången på väääldigt länge som jag ändå känner mig nöjd och stolt över mig själv.
Jag har äntligen fått bukt på min kost och lagt ner lång tid på att läsa och studera om allt vad som har med kost att göra. Tycker det är kul att ha koll och vara påläst :) Utan en bra kostplan så är det svårt att se resultat hur mycket man än svettas på gymmet!
Man måste nästan älska att gå till gymmet och ha tron. Annars tror jag inte att man blir långvarig där :)
Kommentarer
Trackback
