OMG!
Omg, vilken träningsvärk jag har i min rumpa, framsida och baksida lår idag. Det räcker att man inte tränar benen så som man brukar på 1 vecka så går musklerna "tillbaka" i styrka, det är rätt så otroligt. Jag tyckte att de sista repsen igår var rättså jobbiga, det brukar inte vara så jobbigt men det har ju sina små förklaringar :D
Tycker det är SÅ skönt med träningsvärk, för då vet man att
övningarna tar i det muskler man vill!!
Kommentarer
Trackback
