6 km
Idag innan frukosten tog jag och hundarna en power walk på ungefär 6 km.. Är så skönt att komma ut en lång runda när man vet att man jobbar till 21.00 ikväll.
Det är väldigt backigt här i skogarna och den rundan som jag gick idag är extra upp och ner. Så när man kom högst upp så var det knappt så jag orkade gå sista biten. Ser inte så brant ut på bilden men det var nästan rakt upp sista biten.
Sen när jag kom hem så väntade denna frukosten på mig!! Så himla gott.. Tack älskling :) Ägg röra och keso är verkligen optimalt efter ett träningspass! Egen pressad apelsin juice också med vår egna press och sen grönt ekologiskt te på det med honung!
Dock har jag känt av känningar i mitt vänstra knä efter att jag red barcaka på kayla senast. Tror inte att mina knän var så vana vid den belastningen, så jag fick ta det lite lugnt när jag gick!
Sen är det inte alltid så lätt att gå fort med hundarna när de ska kissa hela tiden, men oftast har jag dom lösa men är det mycket backar och svängar så brukar jag koppla Tyson i alla fall, för han älskar ju att springa fram och hälsa på allt och alla ;)
Det är väldigt backigt här i skogarna och den rundan som jag gick idag är extra upp och ner. Så när man kom högst upp så var det knappt så jag orkade gå sista biten. Ser inte så brant ut på bilden men det var nästan rakt upp sista biten.
Sen när jag kom hem så väntade denna frukosten på mig!! Så himla gott.. Tack älskling :) Ägg röra och keso är verkligen optimalt efter ett träningspass! Egen pressad apelsin juice också med vår egna press och sen grönt ekologiskt te på det med honung!
Kommentarer
Trackback
