Middagspass!
Idag blev det ett middags pass tillsammans med syrran. Jag körde igenom ben och rumpa och lite mage igen. Körde det i måndags men tyckte inte att jag fick så mycket träningsvärk sist så jag körde det idag igen :) När jag har tid så ska jag köra igenom ben och rumpa två gånger per vecka.
Imorgon får det bli triceps, axlar och bröst. Fick riktig mardröms träningsvärk senast i tricepsen! :)
Om ni undrar vad det är jag har på anklarna så är det 1 kg vikter när man kör step :)
Duktiga syrran :)
Kommentarer
Trackback
