Träningsvärk!!!
Hujeda mej vilken träningsvärk jag har idag i mina ben och rumpa!!! Jag körde ett riktigt roligt killer pass på gymmet igår. Testade en massa nya övningar också så det kanske inte är så konstigt att jag har så ont i rumpa och ben idag!! :)
Jag tycker faktiskt att det är skönt med träningsvärk för då vet man att träningen gav resultat och man riktigt känner vart det tagit. Annars kan jag tycka att det är lite svårt att känna i rumpan ibland när man tränat, men idag för jag verkligen det!! Är stel som ett kylskåp på jobbet idag, tappade en magnet på golvet och kom knappt upp igen när jag skulle ställa mig upp ;)
Kommentarer
Trackback
