Work it!
Idag var jag på mitt fjärde besök hos Gunnar. Det kändes så himla skönt efteråt. Jag ler alltid på vägen ut efter varje gång, känner mig stolt över mig själv! :D Känner faktiskt att mitt självförtroende blivit bättre sen jag började gå på samtal + sen jag började träna seriöst.
Detta kanske är vändningen? Vem vet.. Det blev i alla fall ett rygg, biceps och mag pass idag tillsammans med mamma :) Kände mig jäkligt peppad idag, konstigt vad det kan ändra sig från dag till dag! Körde på riktigt bra och ökade med 5 kg på varje övning nästan. Körde 10 kg på hantel, kändes bra. När jag var som mest vältränad så tog jag ju nästan 14 kg i biceps med hantlar, så en liten bit till :) Mamma körde på bra hon också.
Sen när jag kom hem slängde jag i mig en stor portion med wook och kyckling med råris, mumsigt. Sen en piggelin shake på det :) Riktigt god smak, känns som att dricka flytande pigelinglass :D
Kommentarer
Trackback
