Bars
Jag har ju ätit energybars nu några gånger både efter träningen och till mellanmål och jag älskar det verkligen!! speciellt med pepparkaks smak och även med lakrits smak, helt sjukt goda. Köper från Idrottskliniken så märket är "swebars" och kostar där 10 kr stycket, väldigt billigt ändå tycker jag. En sådan bar innehåller 18 gram protein och 205 kcal ungefär, så perfekt efter träningen eller som ett mellanmål.
Jag åt en i bastun efter gymmet ikväll. Dock så smälte den nästan direkt, så blev lite kladdigt haha :P Jag är verkligen såld på domma barsen, kanske ska beställa hem ett paket och ha hemma? Tänkte att det är ju perfekt att ha på en lördag kväll istället för godis eller naturgodis, för detta smakar ju precis som godis :D Så köper jag ett paket med detta så blir det nog bara för att ha på lördag kvällar eller snabbt mellanmål, sen efter träningen så kan jag likaväl köpa dom på gymmet, för där är de billigare!
Kommentarer
Trackback
